2014年2月27日星期四
剎車忌“一腳踩到底” 你的ABS總管用嗎?
剎車看起來簡單，只要是會開abs管車 的沒人不會，但其實在不同的狀況下采用不同的剎車方式是非常必要的。專業人士一直都強調，主動安全永遠比被動安全重要，所以掌握一定的駕駛技巧是重要的。 只要開車就一定會踩剎車，所謂剎車力度的變化無非是剎車踏板踩的快慢，輕重之分，但就是這個看起來不太難的動作控制不當還是會釀成大禍。
在買車時，很多車主都了解過大多數車現在都有的ABS防抱死系塑膠異型押出統。但需要注意的是，有ABS的輔助不一定剎得住。ABS只是可以防止剎車力度過大後的輪胎鎖死和滑動，並不會縮短剎車距離，所以保持車距控制車速是根本。
中山維修保養專家範良寅告訴，在實際駕駛的時候，要避免剎車距離不夠的情況發生，一旦遇到緊急狀況切忌“一腳剎車到底”。如果感到ABS開始激活了還 是不能安全停車時，要快速的減輕剎車力度馬上再加大力度，這種減力再加力的動作大多數人能在0。2~0。4秒內完成一次，緊急狀況的發生就是在瞬間，所以 這0。2秒或0。4秒可能會是至關重要的。
“需要注意的是，在結冰的路面，ABS系統可能會增加剎車的距離。”馬上要過年了，很多車主都是開車回家過年，近期內地的天氣不是很好，路面結冰的情 況很可能會遇到。不論品牌、材料、花紋樣式，輪胎的摩擦系數在冬季結冰的路面上基本都沒有附著力。在結冰路面上不可以大力剎車，就和滑動摩擦類似，反而增 加了剎車距離。在冬季結冰的路面上踩踏剎車踏板的力度以不觸發ABS的啟動為宜，剎停車輛的距離會短得多。
多數人在踩剎車的時候都是開始輕踩，感覺不足以停下時再加力。這種方式並不理想，最好是到了該塑膠押出剎 車的距離先相對大力的剎車，逐漸的減輕剎車直到停住，這樣可以留出多一些的空間和時間以備應變。範良寅指出，在剎車距離相對短的時候，手動車型退擋加剎車 是最好的組合，不過這需要技巧。右腳松開油門踏板，開始大力剎車，時速降到90 公裡時左腳快速踩踏離合器踏板，分離開離合器的同時把擋位退pe管入4擋，迅速接合離合器，剎車始終不松開。以此類推連續退到1擋，直至車輛靜止。
這一連串的動作是要技巧有節奏的來完成的，首先切忌在車速過高時過早的退擋，那將會使得驅動輪抱死，反而增加剎車距離，最佳退擋放開離合器的時機是退擋抬離合時馬上聽到輪胎發出短促輕微的聲音。
ABS管的應用及特點
ABS有優良的力學性能，其衝擊強度極好，可pe管以在極低的溫度下使用；ABS的耐磨性優良，尺寸穩定性好，又具有耐油性，可用於中等載荷和轉速下的軸承。ABS的耐蠕變性比PSF及PC大，但比PA及POM小。ABS的彎曲強度和壓縮強度屬塑料中較差的。ABS的力學性能受溫度的影響較大。
一、ABS管的分類及應用
ABS管按用途不同可分為通用級(包括各種抗衝級塑膠異型押出)、 阻燃級、耐熱級、電鍍級、透明級、結構發泡級和改性ABS等。通用級用於制造齒輪、軸承、把手、機器外殼和部件、各種儀表、計算機、收錄機、電視機、電話 等外殼和玩具等；阻燃級用於制造電子部件，如計算機終端、機器外殼和各種家用電器產品；結構發泡級用於制造電子裝置的罩殼等；耐熱級用於制造動力裝置中自 動化儀表和電動機外殼等；電鍍級用於制造汽車部件、各種旋鈕、銘牌、裝飾品和日用品；透明級用於制造度盤、冰箱內食品盤等。塑膠押出
二、ABS管材管件的特點：
1、耐腐蝕性
ABS管是用具有抗腐蝕特性所制成的高分子聚合物，此管材在任何情況下不會改變其物質，此外ABS管亦不需要上油漆，非常容易維修保養。
2、耐壓力、耐撞擊
在攝氏23±2abs管℃度下，可持續在38kgf/cm2壓力下正常動作一小時而不會破裂，變形和滲漏。 在低溫的情況下，ABS工程塑料管仍可承受強大的撞擊力而不會破裂。
3、大範圍的工作溫度
ABS管的工作溫度範圍從攝氏-40℃-+95℃(70℃以上應選用耐熱型)，材質可在這範圍內保持穩定。
4、保溫性
ABS管的熱傳導系數是一般鐵管的1/200，這也就是說ABS工程塑料管的能量損失遠比鐵管少200倍，所以在這種傳送下ABS工程塑料管在保持能量上可節省巨大的成本。
5、高流動性
ABS管內壁光滑，阻力小，可防止形成污垢，如此一來可加速管內流體的流速。
6、無毒性
ABS工程塑料管不含有重金屬安定劑，因此不會有含毒性和重金屬從管內滲出到外面去污染水源。
7、重量輕
ABS管的重量只有鐵管的1/8重，PVC管5/8重，所以很方便拆裝和動作。
8、使用壽命長
在滿足正常的工作狀態環境和使用條件下，ABS工程塑料管可使用最少50年。
三、ABS管材管件的適用範圍：
建築給水排水系統、 冷凍空調和冷卻水循環系統、 環保排污及水處理系統、 各種工業管路系統、 暖通系統
針對PE管，PE100級原材料性能分析
PE100 管材專用原料具有 1250MPa 的塑膠押出拉伸彈性模量（標准HDPE樹脂為950MPa），這樣使PE100 管具有更高的承壓能力， 這個優點有利於承壓和非承壓污水管網的設計。塑膠異型押出
長期靜液壓強度是通過測定在不同溫度下(20、40、60、80℃) 管材所承受的壓力大小來計算得到。 通過計算，在20℃下，正常使用50a後 PEpe管100 管還能耐受10MPa的最小必須強度，而PE80的最小耐受強度為 8。 0MPa。
PE100 管材專用料具有優良的耐環境應力開裂性能，延遲了應abs管力開裂的出現（大於10000h），在20℃條件下，正常使用壽命可延長到100a。
PE100 所具有的優良性能很大程度上取決於它的半結晶結構。它的短期強度、衝擊強度、拉伸強度、硬度等主要由材料的結晶相限定；而它的長期強度，如耐環境應力開裂性能， 則依賴於無定形區的鏈纏結分子，晶間系帶連接分子越多該性能越好。
分析PP管，PE管等塑料管材原材料市場存在的問題
隨著我國石化行業的發展，塑料管材塑膠異型押出（PP管，PE管等），塑料型材等塑料制品的生產規模在不斷擴大，質量也在不斷提高。同時帶動塑料原材料市場的更新換代，現今塑料管材原材料供應渠道基本暢通，但也存在不少問題。
1。原材料品種少，基本無專用料
就PE原料而言，在國外用戶可根據不同需求選擇不同牌號的原料，而對於PE燃氣管等要求高的管材，為有效保障管材質量，直接采用專用料。國內PE樹脂產量很大，但牌號少，由於專用料用料較少，要求特殊，因此一般大型石化企業不願生產，一般小型企業生產的又達不到要求。
塑膠押出2。原材料質量不穩定
PP聚丙烯原材料產量大，各采用pe管的生產工藝不一樣，在催化劑的使用，工藝配比（鋁鈦比，氯鋁比，氫氣的加入等）方面有差異，一些廠家生產設備落後，樹脂分子量也不一樣，性能不穩定。
3。原料加工高，且波動大
abs管 綜觀國內塑料原料的價格，普通型原料加工基本適宜，專用料價格偏高，尤其是一些輔料和助劑價格更高，嚴重影響了PP管，PE管等塑料管的生產和應用。一些廠家為了降低成本以次充好，在塑料管材中添加回料，導致塑料管成品市場混亂！
2014年2月25日星期二
給屬馬寶寶起個突出個性的名字
給寶寶起名可不是一件簡單的事情，馬新生兒命名寶寶取名應該結合寶寶的生肖與生辰來選擇最合適的字，才能真正給寶寶帶來一生的好運氣。傳統的給馬寶寶起名方法有如下幾種，准爸爸媽媽們趕緊來看看吧！
1、美善起名法
自古以來，長輩們都希望給孩子起個美好的名字，寄托他們良好的祝願，雖然理想與現實往往有差距，但有個好名字畢竟能給人一個良好的印像，所以有美善含義的名字屢見不鮮，經久不衰。
中國的漢語言文化包含著豐富的思想內容，在浩瀚的詞海中，可以說每一個字都有其所指，都有其特定的含義，可以有選擇地選一些含意美好的詞命名。
2、季節起名法
在給你的孩子起名時，可以根據出生的季節起名字，是記住生日的好方法，按季節起名字也是我國民間常用的一種起名字方法。如果起好了別有一番味道，富有詩意，下面是按春、夏、秋、冬四季排列下來的季度的不同叫法。
以春為例，好多人在給孩子起名字時願意選用此字為名，其中重要原因，在於“一年四季在於春”，“春天”總是給人生機盎然的景像，選用“春”字命名，往 往有兩種方法，一種是直接用“春”再加上其它的能夠連在一起的字組一個詞，作為名字。另一種是以間接地選用與“春天”有關的詞語為命名方案，三春、青楊、 韶節、陽節、艷陽、青春等。
3、出生月份起名法
按照孩子出生的月份不同，父母也可給孩子命名，中國的每個月份可以說都有自己的稱呼，並且同一月份稱呼也不盡相同，只要善於仔細觀察，便可以發現其中的不同含義。
如每年農歷的第一個月稱為正月，又稱為：孟春、首陽、新正、復正、三之日、元月、初月、孟陽、開發、早春、征陽等。
4、地名起名法
用地名作名字是比較常見的起名方法，這種起名方法既簡單又有一定的內含，所用的地名往往是出生地，這種名字是用出生地的簡稱、代稱以及出生地的特性， 再加上配字組成的名字，當然，如果你不是這個地方出生的，喜歡這個地方，或與這個地方有什麼緣分，也可用這個地方作名字。
用地名作名字，可以說自古以來就有，一直延續到今天，許多著名的學者的名都與地名有關，如清代書法家鄭板橋，生於興化縣，可他並未用“興化”作名字，而是從該縣護城河上的一座無名木版橋那裡選中了“板橋”二字為名。
5、暗寓起名法
如今起名俗氣的原因之一，是太露、太顯，諸如“張偉”、“王剛”、“鳳英”、“淑琴”等這些最常見的名字，往往是一覽無余，缺乏使人回味的余地。如有可能，讀者不妨用暗寓命名法，當然這需要點文字功夫。
全球獨立研究命名hybris為B2B商務領袖
“顧客們被hybris吸引有以下四大原因：1。 基於嬰兒命名Java 的現代架構，2。 嵌入式企業產品內容管理（PCM）能力，3。 嵌入式並迅速成熟的訂單管理能力，4。 靈活的架構……現代化的hybris，以服務為導向的架構使開發人員可以輕松地對其解決方案進行拓展和自定義，以便迎合獨特的B2B需求和程序工作流 程……hybris目前還可提供按需定制模式。”
hybris首席執行官Ariel Lüdi說：“對於生產商、批發商和品牌來說，B2B商務目前是個大好機會，同時他們急於提供給客戶一個建立最優B2C網站基礎上的、同樣受消費者歡迎的多渠道體驗。我們的主要區別之一是hyb命名ris 的B2B商務套裝提供可了一個可升級、靈活的解決方案，可以迅速完成創新，由於hybris現在是SAP的一分子，這就意味著我們的定位就是為客戶贏得他 們所尋求的效益增長和成本節約所帶來的益處。因而我們很自豪地看到在Forrester最近的B2B電子商務市場報告中被列為領導企業。”
hybris的B2B商務建立在一個獨立的現代技術集成上，植入了產品內容管理和訂單管理能力，為高容量、多交易環境的測量和性能提供最佳解決方案。建立在改名極為靈活的hybr公司命名is平台上，專門為現代永遠在線的網絡應用構建操作環境，hybris的B2B商務還提供標准的開發框架，任何人都可以在這個平台建立自定義程序或擴展的hybris應用。
潮水機場改名煙台蓬萊機場如何
明年即將啟用的煙台新機場是煙台市發展史上的一件大事，全公司命名市上下無不歡欣鼓舞翹首以待。僅就新機場名字的命名及對煙台的影響，提一點建議:命名新機場為“煙台蓬萊機場”，有助於提高煙台的知名度和美譽度，使煙台和蓬萊二者的影響力強強聯合，會起到幾何倍疊加的宣傳效果。
機場命名，一般前置行政區名，後置地名。如雙流機場、煙台萊山機場、青島流亭機場等等，其實名字無所謂，時間長了就習慣了。
機場規模倒是有了，只是離市裡還是比較遠。
用蓬萊機場的話，一旦蓬萊從煙台劃出的話就尷尬了。像威海以前屬於煙台，如果當初起個名字叫煙台命名威海機場，那威海劃出後只能更名了，其實潮水沒什麼不好的，挺符合煙台城市特征的。不過這個位置選的有待商榷，城鐵通車之後改名確實很多乘客會被分流到流亭機場的。
濟南遙牆機場豈不是更沒名氣?機場的起名有其嚴格的規定，不是想怎麼起就怎麼起。
蓬萊的知名度比煙台都高，好不容易打造出這麼好的地域名片，何不好好借它嬰兒命名提升整個煙台地區的知名度?在外地，很多人都知道蓬萊仙境的。
杭州蕭山、福州長樂、西安鹹陽、揚州泰州機場都是用縣市區地名命名，而不是鄉新生兒命名鎮地名命名。
“洋地名”都得改名嗎？一路多名要統一嗎？
叫停“洋地名”、禁止“一路多名”改名……備受關注《河南省地名管理辦法》（以下簡稱《辦法》）將從今日起正式實施。昨日，針對一些市民關注的熱點話題，省民政廳進行了詳細解讀。
“原來1命名989年制定《辦法》中的相關規定已不適應我省新型城鎮化快速發展的需要，一些社會經濟發展中出現的新情況、新問題出現了政策空白點，亟待從政府規章層面加以規範。”省民政廳有關表示。
一條南北大道，在金水路以北稱為花園路，以南則是紫荊山路；一條東西大路，卻有著東大街、西大街、鄭汴路、商都路等多個路名；經過新通橋的分割，南北各稱二七路、文化路；還有農業路-冉屯路（桐柏路分開）、江山路-南陽路-銘功路-福壽街（北環路、大石橋、東方公司命名紅分開）……在我市，細數這些一路多名的情況，發現還真有不少。這些一路多名情況的出現，往往給市民，特別是外地游客帶來許多不便。
省民政廳：目前，“一地多名”主要有兩嬰兒命名種 情況。一種是一條道路分段有多個路名。出現這種情況的主要原因是原來城市規模小、道路較短或道路沒有貫通，之後隨著城市框架逐漸拉大道路不斷延伸，原來的 路名使用多年並為當地居民所接受，且涉及居民、商戶、單位較多、更名成本較高，新延伸路段又起了新的路名，如市的東大街、西大街、鄭汴路至商都路是很典型 的例子。另一種是同一段道路有多個路名。這種情況主要緣於道路規劃和施工在前，道路規劃名已對外公布並使用，而政府批准正式標准地名在後，造成一條道路出 現兩個名稱。
《辦法》修訂後，對於歷史形成的第一種“一地多名”情況新生兒命名是否需要更名，需充分征求其地名所涉及的居民、商戶、單位以及其他有關方面是否同意，必要時可以舉行聽證會；對於道路規劃或施工時所用道路名稱與政府正式批准的標准地名不一致的，應使用政府正式批准的標准地名。
“每個地方都有自己的區域文化，應該真正發掘這些本土文化。” 但也有市民持不同觀點，比如有市民擔心如果改名很可能會給自己生活帶來不便。“我在生活了30多年，曼哈頓這些名字早就叫習慣了，突然改了會很麻煩，而且 那些住在那裡的人是不是連戶口本都要改？商鋪的注冊信息呢？”
美首艘“朱姆沃爾特”級驅逐艦命名儀式推遲
因政府關門影響，美國海軍推遲了首艘“朱姆沃爾特”級驅逐艦（DDG-1000）--“朱姆沃爾特”號的命名儀式。美國海軍部長雷•馬布斯對被迫取消命名儀式感到非常遺憾。
“朱姆嬰兒命名沃爾特”號是美國海軍新一代導彈驅逐艦，長610米，最大排水量15620噸，能夠容納149名船員，可以搭載兩架MH-60R“海鷹”反潛直升機或者一架MH-60R“海鷹”反潛改名直升機與一架垂直起飛型無人機系統（VTUAS）。
“朱姆沃爾特”號同時也是美國命名海軍第一艘應用全電力推進技術的水面艦艇。
該級驅逐艦的第二艘“邁克爾•蒙蘇爾”號和第三艘“新生兒命名林頓B。約翰遜”號計劃分別於2016年和2018年交付。
美國海軍正在與通用動力巴斯鋼公司命名鐵造船廠方面商討重新為“朱姆沃爾特”號安排命名儀式。
2014年2月20日星期四
高空作業車輪胎保養不當隱患多
正所謂“動一發而牽全身”，輪胎的選擇和高空工作車使用若不恰當，會對高空作業車其他的部件和駕乘者的安全帶來威脅。輪胎的專業人士，為車主們談一談有關輪胎選擇和保養的話題。
看日期輪胎也有保質期
當然，並非挑選了正貨就不需要檢驗產品的質量和性能。其實大多數人忽略了輪胎的保質期。“輪胎是橡膠制品，橡膠會老化，因此輪胎也是有保質期的。這個 期限大概是3-5年。輪胎庫存每超過一年，就意味著使用壽命縮短一年。”要檢驗輪胎的質量，廈工楚勝專業高空作業車廠家傳授了最簡單易學的辦法。
“觀察高空作業車輪胎的出產日期很重要，一般輪胎上會有幾位數字。例如‘2509’，它的意思就是該輪胎的出產日期為2009年第25周，大概就是 2009年5月底生產的。”這是現在輪胎廠家標示出產日期的普遍方法，如果消費者知道了這幾位數字的含義，就有助於購買到新胎。
用高空車錯胎將給高空作業車帶來極大安全隱患
不匹配或偽劣的輪胎產品不僅會給車主帶來經濟上的損失，還會帶來極大的安全隱患。
高空作業車維修車間主任解釋，“一是油耗的增加，這主要因為偽劣產品大多比真貨來得重，動平衡不正常，抓地性不夠，就會給車輛增加負擔和油耗。二是車子 同軸上左右輪胎不匹配，會影響升降車的懸掛系統，例如轉向球頭受損等。第三點也是最重要的一點，就是車子會出現剎車偏離、爆胎等危險情況。”
山推消防高空作業車將亮相救援設備展
2013年10月15日-18日，兩高空作業車出租年一屆的“第十二屆中國(北京)國際工程機械、建材機械及展覽與技術交流會”(簡稱：BICES 2013)將在北京九華國際會展中心拉開帷幕，本屆展覽會以“先機天下，價值創新”為主題，屆時，高空車中國工程機械將強勢參展（展位號：C0225），並開設“引領新機遇 秀出真精彩”專題，以視頻、文字和圖片等多種形式進行全方位多角度的宣傳。
年年歲歲“展”相似，歲歲年年“覽”不同。據中國工程機械了解，山推7大類產品強勢陣容將亮相BICES 2013，這其中，救援設備展區的系列產品。
DG54登高平台消防車底盤采用原裝德國奔馳，采用電控模塊控制、液壓助力換擋，操作平穩可靠，伸縮臂+曲臂的組合臂，具有5節伸縮臂和1節曲臂，實現了 伸縮臂的同步伸縮，保證了運動的平穩性，跨越障礙物能力強，采用了先進的電液比例控制技術，操作時具有動作平穩，微動性好。極限位置可自動減速、停止功 能，避免了執行機構的運動衝擊。其控制元件均從歐洲進口，其控制操作既高空作業車可在轉台上又可在工作平台中進行。
JY150搶險救援消防車是在日本五十鈴汽車有限生產的CYZ51Q型底盤上改裝而成，是集洗消、破拆、牽引、起吊、照明等諸多功能於一體的多功能消防車，性能可靠，功能適用，使用便捷，能為救人、處理交通事故以及陸地自然災害事故提供良高空車出租好的搶險救援手段。該車配備了發電、照明系統，發電機的最大輸出功率為11。5KW，為搶險工作提供全方位照明。裝備有美國冠軍前絞盤和國內先進技術生產的吊車，現場搶險救援起吊靈活，裝載器材150件套。
星邦重工高空作業車助力LG Display創造夢想
近日，國內高空作業車領導者——星邦重工高空作業車高空作業車正式進入LG Display工地建設現場，為客戶提供優質、高效的設備和全方位的貼心服務。
LG Display是目前世界第一液晶面板制造商，隸屬於LG集團。LG Display擁有第二代到第八代所有8個玻璃面板Pan高空車el，在韓國坡州、龜尾，高空車出租中國南京、廣州、煙台等地建有生產線，其中世界首創4、5代生產線，6、7代生產線世界規模最大。
據介紹，大型液晶顯示器的加工制造對環境要求非常高，因此，對於參與其施工建設機械的要求也極為嚴格。而星邦重工高空作業車出租高空作業車作為國內高空作業平台的先驅，憑借安全高空工作車性高，穩定性好，易於維護等優點，順利進入LG無塵車間，承擔了大部分建設工作，為LG Display創造夢想新高度助力！
摩巴MOBA展出高性能高空車控制系統
摩巴MOBA展出的前沿高空作業平台控制系統高空車，由摩巴MOBA中國工程師團隊與意大利工程師團隊高空作業車合作開發。采用該系統，可進一步提高空作業車的作業動力、性能和靈活高空車出租性，從而使操作人員作業更加高效。
該系統符合EN標准認證，其由HMI控制面板、拉繩高空作業車出租傳感器、稱重傳感器、角度傳感器、傾高空工作車角傳感器、軸編碼器、控制器、壓力開關等元件組成。
該系統所有控制器和傳感器均采用雙通道“冗余”技術，在單個通道信號失靈的情況下，另一個通道信號會及時參與到程序控制中，從而保證整個系統的安全穩定性。為保證整個系統的可靠性，摩巴MOBA所有元件都選用原裝進口。
根據客戶需求與車輛機械結構不同，摩巴MOBA可為客戶選配“力矩限制”和“區域限制”2種控制方案。該系統能夠達到車體自動找平、輔助電動機或電動泵啟動/停止管理、集成數據記錄、一鍵收車、自動刷牆等功能，還可根據客戶要求，個性化定制其他功能。
2014年2月18日星期二
國內車型命名何必強求“本土化”？
都說汽車要本土化，至少在產品命名上，大多數進入中國市新生兒命名場 的產品都擁有了一個自己的中文名。取中文名從來就不是一件容易的事情，簡單的圖個順口，但二狗、丫蛋這樣的名字顯然不適合用在汽車上。鑒於汽車在中國還屬 於偏貴的消費品，所以給汽車取名也必須講究講究，請大師們給看看筆畫算算風水也是常有的事情。只是縱觀當下的車型名稱，真正算得上易讀上口且傳神的名字， 著實不多。
合資品牌中的車型絕大多數都是先有外文名，到了中國市場才有了中文名，這其中比較常見的是采用音譯直接對應相應發音的漢字。比較成功的有捷達、尚酷等，音 譯與漢字的匹配度很高，同時所用漢字所傳達出來的意境也都與產品性格較為匹配。照搬外文發音也不是一直都行得通，比如法國品牌的法語發音如果要直接音譯， 找幾個發音匹配的漢字都是一件難事，更別說意境了。今年最為雷人的中文車型名應該就是斯柯達的“野帝”了，外文發音音譯出來的中文名只能說讓人浮想聯翩， 槽點太多。
另一個較為悲劇的音譯名也在今年誕生，DS品牌十分不趕巧的從法語女神的縮寫對應成了拼音中屌絲的縮寫。DS在國產化的同時也推出了自己的中文名“帝艾 仕”，這個中文名不論讀起來還是寫起來，都很莫名。原本DS直接念英文發音，哪怕不是人人都能聯想到女神，多少還有些高端大氣的格調，這漢字名怎麼看怎麼 別扭，個別聯想豐富的人一不小心還以為這是一個廚衛用品品牌。
原本用外文名和外文發音，哪怕車型再多，也很少遇到不同品牌的產品名聽起來像一家親兄弟的時候，但在翻譯成中文名之後就出現了這種情況：途觀、途銳這是大眾家的SUV兄弟，途樂卻是日產家的SUV大當家，途勝則是北京現代的SUV。都姓途，都是SUV，卻不是一家人。
一般來說，各個品牌都有自己專門的命名方式，偶有與其他品牌接近的，也都還好理解。除掉自主品牌中走多品牌路線兼喜歡取洋名字的之外，北京現代可能算是中 國車市中取名最有個性的，他們似乎秉承的理念是堅決不讓自己的產品名有一絲的關聯度。瑞納、伊蘭特、朗動、索納塔、ix35、途勝……除了伊蘭特和伊蘭特 •悅動這兩個名字能看出一點關聯之外，光看這幾個名字，你能想到這些名字是出自同一個品牌的車型麼？回顧一下北京現代所以車型的名字，個人感覺辨識度最 高、最好記憶名字的是ix35，而非任何一款中文名。
字母與數字的組合，似乎比中文名更好記。至少在豪華品牌和超豪華品牌中，車型的名字絕大多數都沿用了字母與數字的組合。奔馳、寶馬、奧迪這三個品牌各自的 車名組合方式已經成為各自品牌文化中的重要組成部分。說到S300自然會知道是奔馳，說到320想到的也必然是寶馬，哪怕說到A3，大部分人首先想到的都 是奧迪而不是奇瑞。同樣經典的還有標致品牌的x0x等。
當用漢字實在難以找到一個亮眼的名字時，用數字和字母的組合又有何不可？原本就是工程師們設計出的復雜機械，哪怕沿用具有豐富含義的代號，往往也比強求一 個中文名要來的上檔次。高爾夫是神車，GTI是小鋼炮，高爾夫R是神車之王，但你覺得神車黨們是更喜歡高爾夫R這個名字還是R20呢？
當越來越多的人買電影票時都要選擇原聲場次而非中文配音的時候，汽車的命名就非得要一個拗口的中文名才能讓人印像深刻麼？
新疆首次命名60家“敬老文明號”
近日，新疆維吾爾自治區老齡委命名嬰兒命名伊犁哈薩克自治州客運管理服務中心等60個單位（集體）為首屆自治區“敬老文明號”，並將從中命名擇優推薦30個自治區“敬老文明號”單位（集體）參加全國“敬老文明號”評選。
據了解，自治區“敬老文明號”活動創建於2011年底，在全區各級涉老單位、部門及公共服務窗口行業開展。
截至8月初，全疆參加創建的單位有892個，申報地級“敬老文明號”的單位（集體）有633個，申報自治區“敬老文明號”的單位（集體）有85個。各地州市在創建地級“敬老文明號”的基礎上，推薦了全國、自治區級“敬老文明號” 改名（集體）。單公司命名位
此次是自治區老齡委舉辦首屆“敬老文明號”驗收命名活動，周期為3年。自治區老齡委將在10月下旬召開第一屆自治區“敬老文明號”命名表彰會議，並頒發獎牌、獎金。
規範樓盤命名先要明確命名權歸屬
近幾年來，各地不斷出現的“洋地名”讓人公司命名眼花繚亂，如的“曼哈頓”、“威尼斯”，洛命名陽的“加州1885”等。對此，近日通過的《河南省地名管理辦法》明確規定：賓館(酒店)、商場、寫字樓等大型建築物及居民住宅區名稱，一般不以人名作地名；禁止使用國家領導人名字、外國人名和外國地名作地名。
上午在“瑞士風情小鎮”散步，中午改名到 “萊茵河畔”小憩，下午趕往“荷蘭村”……樓盤起洋名早已見怪不怪，很多城市足不出戶就能“歐洲一日游”，曼哈頓、維也納、巴塞羅納、威尼斯、新加坡等國 外地名，都成了樓盤名字。因為客戶對樓盤項目最初的了解就是名字，開發商在給項目起名上可謂無所不用其極，不僅起洋名，還有很多詭異的怪名，將不怕惡心人 只怕人不惡心的忽悠絕學，發揮到了淋漓盡致。
嬰兒命名這 無疑是非常值得關注的文化現像。因為，樓盤名稱也是城市地名的一部分，它事實上代表著一種城市形像和文化符號，反映著當地的人文或自然地理特征。洋名、怪 名泛濫，讓我們的城市地名日益陷入粗俗與搞笑之中；某種意義上，城市的地名文化已經被開發商“綁架”了，他們的文化素養和欣賞水平直接決定著城市的地名文 化。
當然，在商言商，為了房子好賣，在項目名稱上“名不驚人死不休”是最簡單的招數。有人認為，有國際範兒的名字，可以提升城市檔次，這個當新生兒命名然荒謬至極；但具體到開發商，起一些洋名、怪名，的確會迎合一些人崇洋媚外的消費需求——盡管此類“需求”可能更多是開發商引導出來的，或者說想像出來的。但無論如何，指望開發商自動對樓盤命名更加規範得體，很不現實；這就需要政府部門以法律法規的方式進行規範。
《地名管理條例實施細則》早就明確，《地名管理條例》的適用範圍包括城鎮、區片、開發區、自然村、片村、農林牧漁點及街、巷、居民區、樓群(含樓、門 號碼)、建築物等名稱。所以，商業樓盤命名要受法律約束有法可依。針對當前樓盤起洋名、怪名泛濫的新現像，河南做出強制性禁止規定，非常有必要。只不過在 簡政放權的背景下，如果政府部門對樓盤命名這樣的事情都“干預”過多，似乎也有不妥之處——“審批”樓盤名稱畢竟說不過去。
所以，除了對樓盤命名做出禁止性規定，更要明確樓盤命名權的歸屬。現在的實情是，樓盤命名權基本都被開發商壟斷，在項目開發建設之前就先行確定了樓盤 名稱(其中往往還夾雜著開發企業的冠名)，購房人取得房屋產權後亦無權對樓盤名稱進行變更。放眼全國，似乎還沒有業主自發給樓盤命名的先例。樓盤產權人無 權對開發商命名進行更改，已是普遍存在的現實。
可是，命名權理當是產權的一部分，樓盤命名權應當由產權人享有。只要相應比例的業主同意對樓盤名稱進行更改，開發商當初為了營銷便利而起的那些不靠譜 的洋名、怪名，就理應可以被改掉。在這個意義上，明確樓盤命名權歸屬，也許要比規定“禁止使用外國人名和地名作為地名”更為重要。
河南禁止用外國人名作地名 擅自命名最高罰千元
一般不以人名作地名，禁止使用國家領導人名字、外國改名人名和外國地名作地名；地名用字要准確、規範，避免使用生僻字，不得使用繁體字、異體字等不規範文字……昨日獲悉，《河南省地名管理辦法》已經省政府第11次常務會議通過，並正式公布，將從10月15日起正式施行。
據悉，目前我省實施的《河南省地名管理辦法》(簡稱老辦法)，是1989年8月份由省命名政府頒布的。老辦法中，對地名公司命名的命名、更名的一些規定較缺乏操作性，並且已經不適應現在的實際。隨著新的《河南省地名管理辦法》的出台，實施了24年的老辦法將成為歷史。
新地名管理辦法中所管理的“地名”主要包括：山、河、湖、泉、島、瀑布、灘塗、濕地、草地等自然地理實體名稱；省、省轄市、縣(市、區)、鄉、鎮、街道辦 事處等行政區劃名稱；村民委員會、居民委員會等基層群眾性自治組織區域名稱；城市和鄉、鎮人民政府所在地的道路(街、巷)、自然村等居民地名稱；居民院 (樓、門戶)和單位的門牌號；城市新區、產業集聚區、工業區、開發區、保稅區、煤田、油田、農區、林區、漁區、礦區等專業區名稱；台、站、港、場、公路、 鐵路、隧道、水庫、渠道、堤壩、電站等專業設施名稱；風景名勝區、旅游度假區、公園、公共廣場、文物古跡等紀念地和旅游地名稱；賓館(酒店)、商場、寫字 樓等大型建築物及居民住宅區名稱；其他具有地名意義的名稱等。
省轄市、縣(市)民政部門將根據城鄉規劃編制地名規劃，並報本級人民政府批准後組織實施。
今後，我省地名的命名，具體將應當遵循7類規定：有利於人民團結和社會主義現代化建設，尊重當地群眾的願望，與有關各方協商一致；一般不嬰兒命名以人名作地名，禁止使用國家領導人名字、外國人名和外國地名作地名；同一縣(市、區)內的鄉、鎮名稱，同一鄉、鎮內的自然村名稱，同一城市和鄉、鎮人民政府所在地的道路(街、巷)、公園新生兒命名、 公共廣場名稱，不應重名，並避免同音；專業設施名稱應當與所在地名稱相一致；用字准確、規範，避免使用生僻字，不得使用繁體字、異體字等不規範文字；地名 應當包括專名和通名兩部分，不得單獨使用通名作為地名，地名中的通名不得疊加使用；城市和鄉、鎮人民政府所在地的道路(街、巷)應當按照層次化、序列化、 規範化的要求予以命名。
對於不符合這些規定，比如現在已經使用的外國人名和外國地名作地名的，我省規定須在征得有關方面和當地群眾同意後予以更名。
新地名管理辦法明確指出：一地多名、一名多寫的，應當確定一個統一的名稱和用字。
我省此次提出，對於重要地名的命名、更名應當征求社會公眾和有關部門的意見，必要時將可以舉行聽證會。
行政區域界位、居民地、門牌號、專業區和重要自然地理實體的地名標志，將由民政部門負責設置、維護和管理。專業設施、紀念地和旅游地的地名標志，將由其管理單位負責設置、維護和管理。
對於擅自對地名進行命名、更名與銷名的，公開使用未經批准的地名的，或者擅自設置、移動、塗改、遮蓋、損毀地名標志等行為的，將由當地縣級以上民政部門責令限期改正，逾期不改正將被處以200元~1000元罰款。
全球注冊車名已達80萬個 汽車命名成車企難題
隨著汽車市場的國際化，目前已經注冊的車型名稱命名達到了80萬個，因此為新車起一改名個即有吸引力，又在全球範圍內合法，並具有跨文化意義的車名不再是一件容易的事情。
這也就是汽車行業轉向新的命名策略的原因，將現有車名盡可能地延續下去。一款車在全球市場采用統一的車型名稱，而非多個名稱。多應用數字公司命名。
通用雪佛蘭品牌市場總監Russ Clark表示，“現嬰兒命名在 為車型命名很難。1985年的時候，注冊車名數量僅為7。5萬個，而現在已經達到了80萬個。”今年，雪佛蘭已經投資數百萬美元，用於一系列新命名車型的 推廣，包括：Sonic、斯帕可與科魯茲。向外界傳達的訊息是，雪佛蘭這一歷史悠久的品牌在經歷了十余年的低谷期之後，現在已經開始對產品進行更新，注入 新鮮血液。事實證新生兒命名明，雪佛蘭的戰略是有成效的，今年小型車銷量同比增長26%，比五年前提高了44%。
然而，在某些情況下，昔日的車名也是很受歡迎的。去年，克萊斯勒集團推出了一款名為道奇達特(Dart)的中型轎車。該名稱曾在日系進口車大量湧入美 國市場之前使用。日產頁開始在部分新興市場重新啟用達特桑(Datsun)，該名稱於20世紀80年代在美國停止使用。
2014年2月11日星期二
阿嬌無奈改名鐘欣潼 不為姻緣只求事業旺
魔幻愛情電影《白狐》前日於北京首映，導新生兒命名演牛朝陽，主演張智霖、游本昌、鐘欣桐(阿嬌)和惠英紅、鞏新亮亮相。有傳阿嬌為求姻緣改名字。
在現場，阿嬌承認已將鐘欣桐改為鐘欣潼，但稱改名求姻緣的說法都是媒體傳的，“我不太喜歡新名字，但是說對事業好就改了”。
阿嬌笑稱改完名自己一度很糾結，因為用過多年有些不舍，不過原來的“桐”字確實偏斯文，不像自己的個性。
SOSO街景地圖改名為"地圖"下月上線
方面稱，“地圖”上線之後，還將加大此類實景合作，以推進新嬰兒命名品牌的認知度。te命名chweb獲悉，地圖預計將於今年10月正式上線。
soso街景地圖於2012年底上線，一直在低調發力，目前已經成為中國擁有最多街景地改名圖的地圖業務。據內部人士透露，截至2013年底該業務將覆蓋全國100個城市，包括大陸地區所有省會城市。今年內，soso街景地圖分別為2013年北京科博會、園博會和第十二屆全國運動會制作導航地圖或提供街景地圖服務。
公司命名 馬化騰曾指出，soso街景地圖是重要開放能力之一。街景地圖在未來還有大量的挖掘空間，包括更多的城市、更快的更新頻次、形成歷史變遷的時空記錄和o2o進行結合、用戶個性化和社區化的相片分享等。
從香菱改名而想到
《紅樓夢》八十回中，薛蟠的正室夏金桂公司命名對侍妾香菱之名大為不滿，說 “菱角花開，誰見香來？”她非常霸道地認為“若是菱角香了，那些正經香花，放在那裡？”所以除了蘭桂之外，其他的花卉都不准有香。最後，香菱非常委屈地被 改名為秋菱。其中，香菱也作了抗爭，說“不獨菱花香，就連荷葉蓮蓬……菱角、雞頭、葦葉、蘆根，得了風露，那一股清香，也是令人心神爽快的。”多麼微弱的 反抗之聲，雖然出身是被人買賣的丫環的香菱，發出了為草根而作的抗爭命名，可是前提是“得了風露”，這種反抗也只能是茶壺中的風波了，如果沒有“風露”或者干脆不被承認呢？那種無力的聲音注定是要被湮沒的。
恐怕這不是夏金桂的“一家之言”，連李清改名照都認為桂花是“何須淺碧輕 紅色，自是花中第一流”，朱淑真則注解為“彈壓西風擅群芳”，另一位宋代詩人呂聲之更是直截地評論“獨占三秋壓群芳，何誇桔綠與橙黃”，原因就在於桂花有 著“世上龍涎不敢香”（宋·鄧肅）的“雲外飄”來的“天香”（唐·宋之問）。原因在於傳承於中國已有數千年的大一統觀念。
可以發現，那些花卉的吟詠者都把自己筆下所喜愛的對像，看作是無與倫比的，還喜歡將花封為花魁花王，而不是謳歌百花齊放，萬紫千紅。最為明顯的，嬰兒命名便 是牡丹和梅花了。前者在唐代就有“國色”、“天香”的稱號。劉禹錫貶斥了芍藥與蓮荷之後，說“惟有牡丹真國色”，王十朋稱“異香一片來天上。傲春遲放，百 卉皆推讓”。抗倭英雄丘逢甲，曾到倫敦，看到了從祖國移植而去的牡丹，不覺發出了“從此全球作香國，五洲花拜一王尊”的聲音。晚清之際，我華夏民族已面臨 亡國滅種被瓜分的危機，丘逢甲還是想著五洲一統並以牡丹為尊，這種強烈的民族意識，其基礎是什麼？
至於梅花，因為屬於“花中氣節最高堅”（陸游句），被視為百花之魁，詠者不是說其“眾芳搖落獨暄妍”（林逋）；便是稱頌“梅花開盡百花開”（蘇軾）。 總之，著眼點都在於梅花的一花獨放。其他名卉無不如此，較為突出的是菊花。本來，在陶淵明的筆下，菊花是隱逸者的形像，但到了元稹，卻是“不是花中偏愛 菊，此花開後更無花”，而黃巢喜愛菊花是因為“我花開後百花殺”。從身份而言，兩人一貴為宰相，一屬不第秀才，可是都共同選擇了這個不承認異己的大一統思 想作為愛花的理由，可以說文化遺傳的密碼是深深地烙印於他們的心靈了。不錯，黃巢在另一首“詠菊”中，希望在“蕊寒香冷蝶難來”之際，“報與桃花一處 開”。可是，前提是“他年我若為青帝”。必須是以己為尊，才談得上作一些秩序的變動，這豈非又是只能一家是正統而其他只能臣服於己的不容異端的大一統思 想？新生兒命名也許，這是農民起義只是換湯不換藥的原因罷？
詩句均臻佳妙之境，可是詩人們從來不曾思考，下筆在稱頌該花的同時，是否還想到其他。明顯地，都認為自己是“正統”或是“正宗”，缺乏那種“我堅決反 對你的觀點，但我堅決維護你發表觀點的權利”那種文化氛圍。香菱被改名的舉動，只是說明了這種大一統觀念文化已經深入到了社會生活的每一個角落。
國產高爾夫7正式下線 命名全新高爾夫
今日，一汽-大眾高爾夫7正式在佛山工廠下線。這預改名示著國內現款高爾夫6即將迎來換代時刻。而高爾夫7則命名為全新高爾夫。即日起，佛山工廠將全面進入全新高爾夫的量產階段，該車首批搭載1。4TSI或1。6L發動機兩款發動機，計劃於今年年底上市，預計售價12萬元起。
尺寸方面，更換為大眾MQB平台打造而來的全新高爾夫，在長寬和軸距方面都比高6增加命名不少，但車高更低，體重也更輕了。具體長寬高為42公司命名55mm/1799mm/1452mm，軸距增加了59mm後達到2637mm。後備廂空間也提升了30升，達到380升。
動力方面，依然和現款高爾夫6一樣，采用1。6L自然吸氣發動機和1。4TSI渦輪增壓汽油直噴發動機，但都已經是新一代的EA211機型。1。6L發動機的最大功率81k嬰兒命名W，最大扭矩160Nm，分別比現款機型提高了4k新生兒命名W和5Nm；1。4T發動機分為96kW和110kW高低功率兩個版本。重量更輕的全新高爾夫，也帶來了更好的燃油經濟性。
亞洲最不鏽鋼化學品船在明德重工命名
9月25日下午，南通明德重工有限建造的命名亞洲最大噸位的不鏽鋼化學品船成功命名。
教母奧斯夫人命名新船為“蓮花”號。明德重工季風華、傑歐集團股東奧德費爾先生等分別致詞。明德重工相關合作伙伴、員工100多人出席了命名儀式。
該船長183米，寬28。4米，型深15。2米，吃水10米改名，為單漿低速柴油主機的無公司命名限航區的化學品船，滿載載貨能力為三萬噸。貨油艙共有28個艙室，內殼均為2205雙向不鏽鋼，每個艙室擁有獨立的貨油系統，可同時裝28種不同的液貨，貨油操作系統能夠滿足6種不同的貨物同時裝卸。
明德重工建造的三萬噸雙相不鏽鋼化學品船，搭載采用了全球首創的甲板槽型立體總組技術，有效地保護了貨艙不鏽鋼表面同時減嬰兒命名少了吊裝次數。船東傑歐集團駐廠經理對該船的整體建造質量非常滿意，同時他認為明德重工2205雙相不鏽鋼鋼焊接質量已達新生兒命名行業一流水准。
2014年2月9日星期日
更年期不是女性專利 男性會更漫長
18日，“世界更年期關懷日”在即。當人們對女性紫錐花更 年期的關注越來越多的時候，另一種人群卻被忽視。專家指出，中年男性因為家庭和社會的責任感，其更年期症狀不明顯，所以關注度遠遠不足，在40歲以上的中 年男性中，更年期發病率為10％~30％。當面臨這個階段時，不可放任其發展，應該通過合理、正確的調養，減輕更年期的不適症狀，順利度過人生中的這個 “多事之秋”。
身心疲憊、體重攀升、煩躁失眠、皮膚干燥、發色枯黃、厭倦工作，對家人沒有耐心……症狀像捉迷藏一樣摸不著來頭，但逐項的身體檢查做下來卻沒發現什麼異常。
“事實上，這些症狀的出現都是由於荷爾蒙失調導致的。”市中內分泌專家、主任醫師劉彥告訴，對女性而言，荷爾蒙一般包括雌激素和孕激素，當女性卵巢退化、 體內缺乏雌激素時就會影響到自主神經系統，出現全身潮熱、出汗、情緒不穩定、皮膚暗淡、月經不調等更年期症狀，有的女性還會出現皮膚黏膜缺乏彈性、乳腺萎 縮等女性特征提前退化的症狀。當男性荷爾蒙水平降低時，會出現三大系統的症狀:神經和血管舒縮症狀——潮熱、陣汗、失眠；精神和情緒症狀——焦慮、抑郁、 記憶力下降，缺乏自信和活力；男性化減退——體能和精力下降、腹型肥胖、性功能減退等。
“根據個人出現的情況不同，更年期持續的時間長短會有差別，有人出現兩三年，也有人會持續10年或20年。但並不是所有的人都會出現更年期綜合征，也有人會沒有任何症狀順利地度過更年期的這段時間。”劉彥說私密處困擾，婦女在40歲以後，更年期綜合征的發病率為80%，其中10%～15%的婦女會因症狀嚴重而被迫就醫。
對男性而言，長期從事教師、IT業、文案等職業的人比較容易提前進入更年期，此外，很少鍛煉身體、以前從事過激烈的體育運動卻突然終止者，也容易進入更年 期。而那些從事體力勞動或經常鍛煉身體的人，更年期來得較晚。和女性相比，男性更年期會更為漫長，從47歲至60來歲，往往可長達10多年甚至20年之 久。盡管男性更年期綜合征患者的生理和心理變化大多不算劇烈，但表現出來的症狀卻更為復雜多樣，顯現出極大的個體差異。
女性應每天多吃點豆制品。對於更年期女性，飲食上多吃豆類及豆制品等植物蛋白，少吃動物蛋白。大豆是一種類似雌激素樣的物質，每天喝500毫升豆漿或食用100克以上的豆制品，對內分泌系統有良好的調節作用。
有頭昏、失眠、情緒不穩定等症狀的更年期婦女 ，可以選擇富含B族維生素的食物 ，如粗糧小米、牛奶等。這些食品對維持神經系統的功能、促進消化都有一定的作用。同時多吃含纖維素高的水果和蔬菜，如香蕉、梨、芹菜、韭菜、白菜，以促進 腸蠕動，防止便秘。更年期婦女不要吸煙和飲酒，更不要飲咖啡、濃茶等刺激性飲料。酸棗、紅棗等具有安神降壓作用，可多食用。
運動方面，每周至少快走或慢跑三次以上，每次時間為半小時至一小時。另外生活要有規律，晚上最好在11點以前睡覺。
男性要學會穩定情緒、放寬胸懷。男性過了40，首先要學會穩定情緒，消除顧慮和疑慮，放寬胸懷。即使遇到心境不佳將要激動發怒時，也要努力克制或趕快到戶生理期保養外 散散步，或者找知己朋友談談心。另外，室外的活動鍛煉可以使大腦皮層運動區興奮，思維部分受到抑制而得到休息，從而免除不良的思慮。同時還要注意休息，消 除疲勞，使人體各種生理機能及神經系統調節到最佳狀態以預防或減輕更年期的各種症狀。作為妻子要特別關心和照顧好這一特殊時期的丈夫。對於丈夫的失控或失 禮行為，妻子要給予諒解，在生活上給予關心和照顧，在精神上給予安慰和開導。
讓更年期遠離“發酵身材”
近半年來，顧女士一直被心慌、煩躁、更年期症狀睡眠不好等症狀困擾著，更讓她私密處困擾惱火的是腰腹部漸漸地雍腫。到檢查後才知道，自己出現的可生理期保養能是更年期症狀。那麼，女性到了更年期體形就容易走樣嗎？更年期怎麼保持好身材？
“一般婦女在四十歲左右出現更年期症狀，引起體型變肥、駝背、聳肩等體型"發酵"，體重平均增長5公斤至30公斤。”南京軍區福州總第一附屬健康管理中心 副主任醫師陳玉輝介紹說，更年期女性容易內分泌紊亂，特別是性腺功能減退之後，性激素分泌減少，此時腎上腺皮質功能會代償性地亢進，使糖皮質激素分泌增 加，從而促進脂肪的吸收和儲存，這些脂肪傾向於在腰腹部聚集。
“更年期猶如青春期一樣是不能阻擋的，愛美女性如想要身材不“發酵”，切記"三要訣"。”陳玉輝建議說，女性由於更年期而導致的激素改變是無法逆轉的，除了在醫生指導下補充雌激素，平時應從心情、飲食和運動等3個方面控制，以保持年輕時的苗條身材。
要訣一：保持樂觀、愉快的情緒。良好的情緒，可以提高和協調大腦皮層和神經系統的興奮性，充分發揮身體潛能，使人精神飽滿，適應更年期的變化。
要訣二：飲食注紅石榴汁重營養均衡。平時多食用一些豬肝、蔬菜和水果。多選擇富含B族維生素的食物，如粗糧（小米、麥片）、豆類和瘦肉、牛奶。忌食肥肉和各種蛋黃、豬腦等高脂肪、高膽固醇食物，少吃鹽，避免酒、咖啡、濃茶、胡椒等刺激性食品。
要訣三：有氧運動改變“發酵”身材。每天大約運動30分鐘，維持正常的體重及腰圍，把疾病扼制在源頭。
更年期並非女性專利 也會“突襲”40歲以上的男性
更年期，很多人都將其作為女性的“專利”紅石榴汁，其實不然。10月18日是世界更年期關懷日，專家指出，當荷爾蒙水平降低時，男性也會出現更年期症狀。從臨床上看，40歲以上的中年男性中，更年期發病率為10%—30%。
煩躁、失眠、抑郁、皮私密處困擾膚干燥、厭倦工作、對家人沒有耐心……這些都是常見的更年期症狀。
“事實上，這些症狀都是荷爾蒙失調導致的。”西南內分泌專家王富華說，對女性而言，荷爾蒙一般包括雌激素和孕激素，當女性卵巢退化、體內缺乏雌激素時 就會影響到自主神經系統，進入更年期。女性40歲以後，更年期發病率為80%，其中10%—15%的婦女會因症狀嚴重而被迫就醫。而40歲以後，男性荷爾 蒙水平也會降低，更年期發病率為10%—30%。
哪些男性容易進入更年期?王富華說，長期從事教師、IT業、文案等職業的人比較容易提前進入更年期生理期保養。此外，很少鍛煉身體、以前從事過激烈的體育運動卻突然終止者，也容易進入更年期。而那些從事體力勞動或經常鍛煉身體的人，更年期來得較晚。
和女性相比，男更年期症狀性更年期會更為漫長，從40歲至60來歲，往往可長達10多年甚至20年之久。盡管男性更年期綜合症患者的生理和心理變化大多不算劇烈，但表現出來的症狀卻更復紫錐花雜。
對此，王富華提醒，男性過了40歲，首先要學會穩定情緒，消除顧慮和疑慮，放寬胸懷。另外，室外的活動鍛煉可以使大腦皮層運動區興奮，思維部分受到抑 制而得到休息。同時還要注意休息，消除疲勞，使人體各種生理機能及神經系統調節到最佳狀態，以預防或減輕更年期的各種症狀。
更年期能不能延遲
更年期是指女性卵巢功能逐漸衰退到最後消失的生理期保養一個過渡期。對於女性來說，更年期是衰老的開始，很多人想推遲更年期，這可不可行呢？更年期又有哪些需要注意的事項？
以往認為，女性進入更年期的平均年齡是45-55歲，但近些年來已有越來越提前的趨勢，有1%的女性在40歲之前就進入了更年期。更年期的過程有時會持續6-14年，甚至曾出現超過15年的個例。
英國研究者認為，婦女更年期到來的早晚與其智力水平之間，存在著某種可能的有機聯系。統私密處困擾計顯示：40歲前進入更年期者的平均智商要比50歲後才進入更年期者低至少20%。也有學者認為，更年期來臨的早晚全由基因或遺傳因素決定，難以人為變更。
北京協和婦產科副主任郁琦教授指出，人為推遲更年期可能性不大。因為卵巢裡的卵子可能有一兩千個會同時發育，通過自身的優選機制，選出最優秀的卵子成 熟排出，剩下一千多個處在發育過程中卵會死掉。因此，每個月雖然只排一個卵子，但實際上有一兩千個卵子被消耗掉。經過這樣的變化，基本上女性到了50歲紅石榴汁左右，卵子會全部用光。當然不同的人由於基礎的卵泡不一樣，發育狀態不一樣，可能會提早幾年或推遲幾年絕經。
東方女性的更年期綜合征更多地表現為關節疼痛、記憶力衰退和易疲勞，表現率均高於50%。此外，在心理上可能出現諸如抑郁、緊張、煩躁、易怒等精神症狀。三個方法有助緩解更年期症狀。
戒煙戒酒，均衡飲食，補鈣及維生素D，多曬太陽，適當運動，避免外傷，定期進行體檢，作好乳房監測，培養廣泛興趣，保持平和心態。
激素補充不僅可以緩解更年期相關臨床症狀，更可以降低遠期相關疾病的風險更年期症狀，達到提高生活質量的目的。但需要提醒的是，不是所有的人都需要補充雌激素，也不是所有的時間補充雌激素都有用。激素補充治療一定要在醫生指導下適量使用：要定期體檢，確定有無基礎疾病，是否能夠使用；有子宮的婦女，在應用紫錐花雌激素的同時應加用孕激素以保護子宮內膜。
石榴汁補水勝面膜 幾種水果的神奇養顏術
如果只知道蘋果能瘦身、香蕉可增加飽腹感，你私密處困擾OUT了！全世界有400多種水果，幾乎每一種都有意想不到的治療效果。
其實，在享受甜蜜果汁的同時，你還能同時獲得好皮膚、好口氣和好身材！
果酸最大的功效是幫真皮層吸收水分，可女人25歲以後，皮膚中的果酸成分漸漸減少，每周做補水面膜也成了必要的功課。
石榴中的果酸成分是蘋果的3倍，是葡萄的2。2倍，這也是全球新一代美容產品的主要成分是石榴汁的原因。皮膚專家指出，只要吃一個半石榴，生理期保養就能達到面膜所起的補水效果。如果你把石榴汁擠出來，滴在臉上，10分鐘後洗淨，那第二天皮膚一定會變得水靈靈！
中醫專家指出，六成以上的“口氣問題”源於胃熱。口香糖中的薄荷成分只能暫時緩解口腔中殘留的胃氣，不能根本解決胃熱問題，因此口香糖的口氣清新效果不會超過2小時。
葡萄柚中的檸檬醛成分可有效降低胃酸分泌速度、減少胃熱的發生，一般來說，每天早上吃3、4瓣葡萄柚，一整天你都會有清新口氣！
每100克牛油果中含有30克脂肪和大量蛋白質，這種優質蛋白能為眼瞼下方的真皮層補充營養素，修復曬傷後的皮膚。美國影壇天後格溫紅石榴汁妮絲帕特洛經常用牛油果代替眼霜，以滋潤她的干性皮膚。
牛油果中的干油酸成分非常接近皮膚脂肪酸，用牛油果替代眼霜，可讓眼下產生“皮表脂膜”，即使經常熬夜，你也不會輕易產生黑眼圈！
飯後刷牙的確能讓你保持口氣清新，讓牙齒看上去更潔白、更有光澤。但刷牙過頻，會損壞牙齒表面琺琅質，讓一口白牙提前衰老！
口腔專家的建議是，除了早晚刷牙外，每頓飯後吃個獼猴桃！獼猴桃中含有大量維生素C和D，被稱為“水果金礦”，它能有效聚合牙齒中的鈣元素，讓你的牙齒更堅固。更重要的是，獼猴酸有一定的清潔效果，吃完獼猴桃後喝一杯清水，所起的效果一點不比刷牙差！
每天喝40克純檸檬汁，體內的新陳代謝更年期症狀速度紫錐花會提高21%，這是任何減肥藥都難以達到的瘦身效果。檸檬酸成分可有效促進內髒的運轉速度，提高消化功能，在大餐之後喝一杯檸檬汁，可幫你迅速排出體內油脂，不會因多吃而發胖。
如果你不喜歡檸檬酸酸的味道，建議你將檸檬汁擠出後，往杯中加入冰塊和一點砂糖，稀釋後再喝！
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